Μην αφήσεις τον πόνο να σε σταματήσει
Αν δεν έχεις ήδη, κάποια στιγμή θα το αντιμετωπίσεις. Κάθε άτομο βιώνει τραυματισμούς, μικρότερες ενοχλήσεις ή «ακατανόητους» πόνους κάποια στιγμή. […]
Αν δεν έχεις ήδη, κάποια στιγμή θα το αντιμετωπίσεις. Κάθε άτομο βιώνει τραυματισμούς, μικρότερες ενοχλήσεις ή «ακατανόητους» πόνους κάποια στιγμή. […]
Δεν είναι κάτι καινούργιο. Εδώ και εκατοντάδες χρόνια, κουλτούρες όπως αυτή της Yoga, και άλλες πολλές κοινότητες έχουν ασχοληθεί με
Taken from Kapandji’s Physiology of the Joints